Vorbereitung

Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Belastungsbildern im Alltag. Dieses Kapitel ordnet ein, warum Wärme bei Rückenschmerzen subjektiv als entlastend empfunden werden kann, welche Rolle Muskulatur, Durchblutung und Nervensystem spielen und warum individuelle Dosierung entscheidend ist.